目標を紙に書くといいって聞くけど、それって本当なの？
そんな疑問を解決していこうと思います。
『目標を書く』
実は『 視覚化 』をすることで人間は
成功させようという気持ちが大きくなります。
ではどんな書き方がいいのでしょうか？
紙に書くメリット
- 視覚化できる。
人は目からの情報量が一番多く
また、見えることにより現在の動き方を考え直す事ができます。 - 常に頭から離れない。
こちらは見えるため、
日頃から見直す事ができます。 - 逆算して動くようになる。
こちらは自分で期日を設けるとにより
今からどのような動きをしていくのか
こうしたらいいなど見えやすくなります。
簡単に書きましたが上記のことがメリットと言えるのではないでしょうか？
実践してみて
自分はこれをもう何年も
ノートに書き続けています。
・毎日どんなことをしたいか
・どんな人になりたいか
・目標（購入したいものでもなんでもいい）
3点を必ず書くようにしています。
やはり書くことにより今あるべき姿を確認し
ダメなところと向き合ってきたからこそ
みていた世界が変わってきたのではないでしょうか？
小さいことかもしれませんが、
小さいこと積み上げてきた努力は
紛れもない事実です。
まずはやってみる。
行動に起こして疑問点はやりながら解消する。
なんでもトライアンドエラーです。
では今回も最後まで読んでくださり
ありがとうございました。
監修：五反田明駿
