こんにちは！
あなたの不安と悩みをお金に変える五反田明駿です。
今回は感情や物事に対しての想いなどは声に出すことで
気分を変える方法についてお話ししていきます！
一種の思い込み心境を変化させるための暗示です。
よく例え話ですが
ラムネを薬として飲むと
効いてくるように感じるみたいな
人間は大半思い込みで自分の行動が変わります。
ではなぜ声に出すと暗示になるのか
解説していきましょう！
音は脳を麻痺させる？
簡単なお話しですが、
人間は音での記憶に慣れています。
例えば言語、
意味や内容、理解の方法は
音で理解していませんか？
親の言葉、先生の言葉
子供の時に言われたことは
なんとなくでもずっと覚えていませんか？
それと同じカラクリで、
自分に語りかけるのです。
自分はやれる、
こんなもんじゃないと
脳はその信号をキャッチして
体に出来るように
無意識で体に信号を発信します。
そうすることで
意識的に自分自身に対してポジティブな思考や行動を取り入れることができます。
意識的に音として自分に言い聞かせる
単純な作業かも知れないですが
人間の体は予測もできないことがたくさん起こります。
もし今自分が苦しいのなら
やってみるのも一つの手でしょう。
まとめ
人間は意識的に行動することで
心を無意識で誘導することはできます。
単純なことで自分のパフォーマンスを上げれるなら
また
その暗示で成功し自分に自信が持てたなら、
単純なことが大きく変わってきます。
まずは自分自身を意識的にコントロールしてみましょう
結果につながるはずですよ。
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