五反田明駿です。
毎日それなりに動いている。
考える時間も取っている。
やるべきことも、ちゃんとやっている。
それなのに、
「何も変わっていない気がする」
そんな感覚になることはありませんか。
目に見える成果がないと、
人はつい焦ります。
でも今日は、
その感覚を少し違う角度から見てみたいと思います。
変わっていない気がするのは、基準が上がっているから
以前なら、
「ここまでできたら十分」と思えたことが、
今は当たり前に感じてしまう。
これは、
自分の基準が上がっている証拠です。
成長していないのではなく、
見ている位置が変わっている。
この変化に気づかないと、
「何も変わっていない」という錯覚が生まれます。
外から見えない変化のほうが、後から効いてくる
人生や仕事の変化は、
すべてが数字や成果として
すぐに表れるわけではありません。
・考え方が変わっている
・選ばない選択肢が増えている
・違和感に早く気づけるようになっている
こうした変化は、
外からは見えにくい。
でも、
あとから大きな差になります。
変化を急ぐと、同じ場所を繰り返す
「早く変わらなきゃ」
「何か結果を出さなきゃ」
この焦りが強いほど、
人は判断を急ぎます。
その結果、
納得できない選択をして、
また同じ場所に戻ってくる。
一見遠回りに見えても、
整理の時間を通った人のほうが、
結果的にブレません。
何も起きていない時期は、準備が進んでいる
静かな時期は、
何も起きていないように感じます。
でも実際は、
・考えがまとまり始めている
・無理な頑張りに気づいている
・次に進む方向が絞られてきている
こうした下地が作られていることが多い。
変化は、
いつも静かに始まります。
「今は整えている」と捉えてみる
何も変わっていないと感じたとき、
次の言葉を自分に向けてみてください。
「今は、整えている途中」
そう捉えるだけで、
焦りは少し和らぎます。
止まっているのではなく、
次に進むための準備をしている。
その視点を持てるかどうかで、
この時期の過ごし方は大きく変わります。
最後に
何も変わっていない気がする時期は、
決して無駄な時間ではありません。
むしろ、
この時間をどう過ごすかで、
次の一歩の質が決まります。
焦らなくていい。
比べなくていい。
静かな時間も、
ちゃんと前に進む途中です。
今はまだ見えなくても、
変化は内側で進んでいます。
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