五反田明駿です。
自信がないから動けない。
自信がついたら挑戦したい。
そう思ったことはありませんか。
多くの人は、
自信がある人は最初から強いと思っています。
でも実際は違います。
自信は最初から持っているものではありません。
あとから積み上がるものです。
最初から自信がある人はほとんどいない
何かを始めるとき、
誰でも不安があります。
うまくいくだろうか。
失敗しないだろうか。
自分にできるだろうか。
この不安は普通のことです。
むしろ、
何も感じない方が少ない。
行動が自信を作る
多くの人は、
順番を逆に考えます。
自信
↓
行動
でも実際は、
行動
↓
経験
↓
自信
この順番です。
小さく行動する。
経験が増える。
少しずつ自信になる。
小さな成功を増やす
いきなり大きな結果を
出す必要はありません。
小さな成功でいい。
今日はここまでできた。
昨日より少し進んだ。
一つ試してみた。
こうした積み重ねが
自信を作ります。
比較すると自信は下がる
自信がなくなる理由の一つは、
他人との比較です。
あの人はすごい。
自分はまだ。
でも見えているのは
結果の部分だけです。
途中の努力や時間は
見えていません。
自信は後からついてくる
最初から強い自信がある人は、
ほとんどいません。
行動した人だけが
少しずつ自信を作っていきます。
最後に
自信がないことは、
弱さではありません。
それは
まだ経験が少ないだけです。
小さく動く。
経験する。
少しずつ積み上がる。
それが
本当の自信です。
最初から持とうとしなくていい。
動いた分だけ、
自信は後からついてきます。
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